傳統面相學認為，「髮為血之餘」，頭髮的粗細、軟硬與光澤，直接反映一個人先天氣血狀態與性格基調。想要快速掌握箇中要領，不妨拿出鏡子，針對以下五項特徵逐條核對自己的髮質，並留意男女解讀上的不同。
一、髮質粗硬如鋼絲
這類髮絲觸感扎實，整體髮量通常偏多。性格上多半剛毅果斷、行動力十足，做事不喜拖泥帶水，但也容易顯得固執、急躁。男命若具此相，事業心強烈，敢於冒險，適合開創型工作；女命則獨立自主，頗具領導魄力，在職場上不讓鬚眉，但感情相處時需留意不自覺流露的強勢，多一分柔軟會更圓滿。
二、髮質細軟如絲
髮絲輕柔，貼服不易定型。此類人多半心思細膩、善解人意，具備敏銳的感知力，但做決定時容易猶豫不決。男命有此特徵，往往帶有藝術氣質，為人溫文有禮，深受長輩緣；女命則溫柔婉約，傳統相學視為福氣之相，婚姻家庭較為和諧，唯須培養內在定見，避免過度依賴他人。
三、髮質粗細適中
不特別粗硬也不過分細軟，是最為平衡的狀態。性格上適應力強，能屈能伸，既保有原則又懂得變通，人際關係通常圓融順暢。無論男女，這類髮質者多半具備良好的協調能力，在團隊中易成為橋樑角色，做事穩健，屬於大器晚成型。
四、頭髮乾燥易毛躁
觸感枯澀，缺乏光澤，容易蓬亂。傳統面相學認為此乃氣血稍欠充盈之象，反映其人思慮較多，容易緊張、鑽牛角尖，情緒起伏較明顯。男命工作上常因過度緊繃而影響表現；女命則容易為生活瑣事煩心，建議透過規律作息與運動調養氣血，性格上的不安定感亦會隨之緩和。
五、頭髮油亮柔順
髮絲自然散發光澤，柔順易梳理，代表氣血旺盛、精力充沛。這類人處事圓融，擅長運用資源，人際魅力十足。男命貴人運佳，業務公關型工作如魚得水；女命則天生帶有親和力，異性緣與同性緣皆不錯，但需留意避免因過於注重形象而耗費心神。
以上清單僅供趣味參考，性格可經後天修養轉化，髮質亦會隨年齡、健康與保養習慣而改變，無須過度執著。